Bonjour,
si je comprends bien ces phénomènes ont cessé, ce qui en soi est une excellente chose. Ce que vous avez vécu tient à une certaine sensibilité qui a permis à des esprits souffrants de se manifester. Cette sensibilité naturelle est connue de bien d'autres personnes, mais il n'est pas forcément conseillé de la développer. On ne peut pas, à soi seul, même avec cette sensibilité, réellement venir en aide aux esprits troublés. Il faut pour cela l'aide extérieure d'un groupe de personne qui pense et prie pour les esprits en souffrance. Le rôle de médium des esprits est un rôle passif permettant la manifestation, mais cela ne peut pas être en même temps le rôle actif de la prière ou du travail de pensée. Il n'est jamais très facile de libérer un esprit de son état de trouble, et un médium qui agirait à lui seul par sa pensée d'amour pour cet esprit, risquerait de provoquer l'amplification du phénomène sans pour autant être assuré d'avoir libéré l'esprit.
En réalité, cette aide apportée aux esprits peut se faire par la pensée, individuelle ou collective, à condition de ne pas avoir une sensibilité médiumnique, ce qui évite de s'attirer perceptions et phénomènes qui ne sont pas indispensables à la délivrance de l'esprit et qui n'apportent que perturbations au niveau humain.
Lorsqu'il y a manifestation directe d'esprits dans le trouble au travers d'un médium, cela ne peut se faire correctement que dans un groupe spirite, là où l'on saura canaliser l'esprit, agir par la pensée ou par la parole de personnes extérieures au médium. Et l'on s'assurera par différents moyens de la réelle délivrance de l'esprit. Ce travail doit être sécurisé selon les règles connues en spiritisme, et accompagné par des personnes compétentes. Tout autre forme de travail serait fort périlleux pour une personne sensible.