Bonjour,
L'absorption de somnifères ou autres substances permettant de trouver le sommeil n'a aucune incidence sur l'esprit et sur son dégagement au cours du sommeil;l'esprit complètement immatériel n'est pas altéré par des médicaments qui atteignent seulement l'enveloppe charnelle;le corps a besoin de sommeil pour se ressourcer, s'oxygéner, l'esprit a besoin lui de retrouver sa vraie nature lors de la décorporation nocturne.La qualité du dégagement dépend de la conscience que nous en avons,si avant de s'endormir on pense à son guide,on pense à la rencontre astrale de la nuit on donnera plus de force à cette rencontre et bien évidemment cela aura des conséquences sur notre vie même si généralement on ne se souvient de rien.
Soyez rassuré,si vous êtes en pleine forme c'est le résultat d'un sommeil réparateur mais aussi du ressourcement dans l'éther.
Cordialement.