Arrêter de fumer
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Tout d'abord merci à Igor pour la réponse à ma question 1788, elle me fait chaud au coeur et à l'âme, parce qu'elle rejoint ce que j'en pensais.<BR> Si tant est qu'un jour je sois prête à me décider d'arrêter de fumer, l'hypnose me paraît être la bonne solution pour moi, mais comment renconter le bon hypnotiseur, celui avec lequel je pourrai avoir toute confiance. De plus pour moi fumer c'est vraiment intégré à ma personnalité, quel est le processus utilisé: déprogrammation? quelle compensation? Comment peut-on dire qu'on est responsable et acteur pendant une séance d'hypnose? Le risque de la manipulation comment s'en protéger?<BR>Et d'abord est-ce que fumer est si nocif que veut bien nous le faire entendre la société actuelle? Oui, je ne suis pas encore prête, mais merci de me parler de l'hypnose. <BR>Maryse?
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Bonjour Maryse.<BR>Tout d'abord, ravi de vous avoir satisfaite lors de votre question 1788. L'hypnose pourrait-être en effet un moyen pour lutter contre l'addiction tabagique. Pour nous, elle demeure encore expérimentale au sein de notre association. Toutefois nous avons obtenu quelques résultats satisfaisants sur des personnes qui désiraient arrêter de fumer. Mais l'hypnose ne fait pas tout, il faut le désidératat et la volonté participative du patient. Le travail hypnotique est une action en profondeur. Les suggestions doivent être appropriées à chaque cas pour induire une compensation efficace. L'hypnotisé, reçoit donc des informations dans son subconscient qui vont lui commander d'une certaine façon, le dégoût et le transfert de la substance tabagique vers un aliment, un verre d'eau ou tout autre élément de substitution. Nous sommes responsables dans une séance d'hypnose digne de ce nom, dans la mesure où nous sommes avertis du fonctionnement et de notre sensibilité réceptive aux suggestions de l'hypnotiseur. De plus, une action magnétique peut-être proposée pour accompagner le travail hypnotique. Cela pour donner au patient une énergie propice à la détente et qui s'imprimant dans le périsprit peut se perpétuer sur un plus long terme afin de désactiver la dépendance au tabac. En cela que nous sommes aussi acteur dans l'hypnose reçu, dans le fait d'adopter une réelle motivation et surtout une confiance absolu avec l'hypnotiseur. Enfin l'hypnose ne peut se départir d'un accompagnement humain dans la relation à l'autre et tout commence par là. Ce peut être pour vous déjà un gage de discernement envers celui ou celle qui se proposerait pour vous entreprendre dans ce type de soin. Le tabac est-il aussi nocif que l'on veut bien nous le dire? Pour nous le tabac n'est qu'un élément factoriel pouvant favoriser l'apparition de maladies comme le cancer. Cependant nous ne sommes pas tous égaux génétiquement et spirituellement parlant. Nous avons tous des systèmes de défenses différents, tant psychologiques que physiques. D'un point de vue plus global et politique de votre question, il semble évident qu'une monstrueuse hypocrisie accompagne les préventions sur le danger du tabac. D'un côté on vous dit que c'est dangereux, de l'autre on vous vends à grand renfort de publicité détournée, la substance incriminée par les autorités d'hygiéne et de santé publique.<BR>Je crois que dans cette affaire, chacun individuellement doit se prendre en charge, être aidé si besoin est, ne pas être montré du doigt dans une discrimination éxutoire qui ferait du fumeur un pollueur voir un assassin pour les autres. Il y a des excés de la part de certaines congrégations à tendances religieuses qui tentent de dissuader les individus du tabac en les diabolisants. Le problème ne doit pas se poser de façon morale mais de façon médicale, psychologique et social. La construction de nos sociètés n'est pas favorable de toute façon pour permettre aux individus la composant, d'être toujours en séreinité. Le stress de la vie quotidienne induit souvent des attittudes addictives qui compensent malheureusement des manques affectifs, des difficultés à joindre les deux bouts sans compter les malheurs qui frappent ici ou là chacun d'entre nous soit directement soit indirectement par l'actualité planétaire. Voilà Maryse ce que je peux vous dire dans l'immédiat dans cette réponse, regardez si ce n'est déjà fait les réponses données sur l'hynose dans ce forum. Vous aurez ainsi une plus large vue de notre opinion sur ce sujet.<BR>Bien à vous et merci de votre visite!