que pensez-vous de la méthode Silva de suggestion positive

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il y a quelques années les cours Silva se donnaient dans beaucoup de grandes villes dans le monde. Il s'agit de se mettre en état alpha de conscience et de voir une situation que l'on aimerait par exemple corriger ou améliorer- Pour prendre un exemple simple, la peur des chiens : voir un chien, s'en approcher sans crainte, le caresser, sentir sa fourrure douce et voir ses yeux confiants, et fixer cette idée dans notre esprit. Après la séance, plus jamais peur des chiens.
(C'était un exemple banal mais cela peut se faire pour des situations beaucoup plus traumatisantes).
Question : lors de ces séances lorsqu'on est en alpha, n'y a-t-il pas un risque que des esprits disons perturbateurs entrent et puissent nous influencer ? Car il y a des gens qui carrément s'endorment pendant leur séance et s'ils ne sont pas au cours mais chez eux, peuvent rester endormis pour la nuit. Est-il possible que cela fasse des dégâts ?
Au début, lorsque j'ai pris le cours j'avais de bons succès/résultats mais maintenant plus rien ne fonctionne. Voyez-vous une raison, y a-t-il blocage ? Serait-ce pas bon pour moi, suis-je trop sensible pour ce genre d'exercices ?

Merci d'avance de votre réponse.