Demande de conseil

[Rodolphe 3]

Je voudrais remercier un être qui a intercédé en ma faveur par une manière d'action spirituelle. Je pensais à la prière évidemment, mais je ne sais pas trop comment m'y prendre : peut-on par exemple s'adresser au Christ ou à Marie pour "recommander" la personne que l'on souhaite remercier en racontant dans une prière intérieure les actions bienfaisantes de celle-ci ? Les pensées de gratitude sont-elles "transmises" ?
Pourriez-vous m'apporter un début de réponse ?