Est-ce sur sortie du corps que je vis

[solilene 0]

Bonjour, depuis quelques temps il m'arrive que durant mon sommeil, je me réveille subitement car j'ai le sentiment de tomber dans mon corps en faisant une longue chute, ceci étant je me réveille souvent un peu affolée le coeur battant à la chamade. L'autre soir étant dans un état entre le sommeil et l'éveil, j'ai à nouveau ressenti cette sensation et je me suis levée avec précipitation car j'ai toujours l'impression que je vais mourir quand j'ai cette sensation, bref, je me suis levée et j'étais franchement mal, comme complètement déconnectée, il m'était impossible de marcher, je me suis recouchée et bien entendu étant plutôt paniquée mon coeur s'est mis à battre vraiment très fort et puis tout doucement les choses se sont calmées, j'ai pu me lever et aller dans ma salle de bain, ensuite je suis restée réveillée au moins 2 heures, impossible de retrouver le sommeil et ma nuit a été entrecoupée de réveils. Je me demandais si ce que je vivais était tout simplement une décorporation et comme je n'en suis pas vraiment consciente, je m'affole. D'avance merci pour votre réponse