Est ce normal que je ne ressente plus les esprits ?

[EmyElls]

Bonsoir, je suis une adolescente, et petite je pouvais ressentir les esprits. Cela me faisais très peur, et je ne savais pas à qui en parler. J'ai même sentie, des mains se poser sur moi, quand je dormais : une fois, une main m'a enlacé la joue gauche alors que celle-ci était appuyée sur mon oreiller.
Enfin bref, et voilà environ 2 ans que je ne ressens plus rien. Au début, ça ne me dérangeais pas, mais en ce moment, j'y repense beaucoup, et j'aimerais savoir comment retrouver cette "faculté".
Je précise, que cela c'est arrêté brusquement alors que je venais d'en parler à ma mère. Je ne sais pas si cela a un lien mais je préfère le préciser.
Merci par avance pour vos réponses et sachez que cela m'est dur dans parler.