NDE négative et bardo thödol et monstres

[inconnu 6]

Bonsoir,tout d'abord bonne année. Maintenant,je vous pose les questions suivantes:Comment éviter une NDE négative?Si on ne l'évite pas,y a t'il un moyen de quitter cette univers effrayant,le bas-astral?Et si oui, comment?;Le diable,l'énorme géant au visage grotesque,la dame noire qui est la Mort,ce sont des Esprits qui se "déguisent" en ça,ou c'est notre imagination qui créé des fantasmes?;dernière chose:qui a raison:le spiritisme ou le bardo thödol,car dans ce dernier,on dit que c'est un livre qui permet la libération de l'âme et guide le défunt pendant 49 jours,où il se réincarnera a la fin de ces jours,en passant par des divinités paisibles puis terrifiantes et etc....Merci d'avance.